Plan direct jouw proefles in!
Groepslessen Harderwijk
21 groepslessen per week
Groepslessen met persoonlijke begeleiding
In onze sportschool in Harderwijk bieden we een divers aanbod aan groepslessen, met de focus op de individuele aandacht van personal training in combinatie met het plezier van samen sporten. Deze lessen zijn speciaal ontwikkeld om jou te ondersteunen in het opbouwen en behouden van een actieve en gezonde levensstijl.
Of je nu je spierkracht wilt vergroten, je uithoudingsvermogen wilt boosten, of simpelweg wilt genieten van de energie van samen sporten, onze groepslessen in onze sportschool in Harderwijk zijn met zorg samengesteld om aan elke behoefte te voldoen.
Groepslessen in Harderwijk
Bekijk onze groepslessen voor elk niveau.
Make It Up Monday
Begin je week met onze dynamische circuittraining: 10 total body oefeningen, gevolgd door 5 specifiek gericht op je core, uitgevoerd in 3 sets van 45 seconden.
Pilates
Versterk je kernspieren, optimaliseer je postuur en verhoog je lenigheid. Perfect voor evenwicht, het tegengaan van rugproblemen en voor wie sterk en flexibel wil blijven!
Quick Fit
Quick Fit biedt een dynamische workout met 8 allround lichaamsoefeningen in circuitvorm. Optioneel kun je de sessie completeren met een reeks buikspieroefeningen!
Meditatie en Visualisatie
Een rustgevende les gericht op mentale helderheid en innerlijke rust. Door visualisatietechnieken en diepe meditatie creëer je een oase van kalmte en focus in je dagelijkse leven.
Wake up Wednesday OUTDOOR
Een full body workout met 10 oefeningen outdoor zodat je halverwege de week weer helemaal opgeladen bent.
Yoga
Ontspan en versterk je lichaam met onze yogales, waar ademhaling en houding samenkomen om je geest, lichaam en ziel in harmonie te brengen.
Fight Fit
Fight Fit bestaat uit een combinatie tussen oefeningen op trapkussens en fitnessoefeningen in een circuit. Een leuke les met een knipoog naar vechtsport en volop gelegenheid voor gezelligheid!
Power Hour
Een explosieve les die kracht, snelheid en uithoudingsvermogen combineert. Bereid je voor op een intensieve groepsles die elke spiergroep aanpakt en je fysieke grenzen verlegt.
Shape: Steps
Onze Steps Les in Harderwijk combineert energieke aerobics bewegingen op muziek met op en af stappen van een verstelbare step. Verbrand calorieën en verbeter je conditie!
Fat Burning Friday
Begin het weekend energiek met onze complete lichaamstraining! Jouw ticket naar maximale vetverbranding en zorgt ervoor dat je helemaal klaar bent voor het weekend.
Weekend workout
Kom sporten in het weekend! Doe mee met onze weekend workout, een dynamische mix met uitdagende oefeningen voor elk niveau.
Incinerate
Stook je calorieverbranding op tot het uiterste in slechts 30 minuten met onze Incinerate-les! Ideaal voor iedereen die in korte tijd maximaal resultaat wil behalen.
Proefles inplannen
Vraag een gratis proefles aan bij jouw favoriete groepsles in Harderwijk. Vul hier je gegevens in en we nemen z.s.m. contact met je op.
Onze leden beoordelen ons met een 4,7
‘Get Healthy heeft mij geholpen om na mijn bevalling weer fit te worden. Ik heb mijn leefstijl volledig omgegooid en ben maar liefst 20 kilo afgevallen’.
- Berdien Rienstra
‘Ik had weinig energie en was niet blij met wat ik in de spiegel zag. Het was tijd om actie te ondernemen. Ik ben 25 kilo afgevallen en heb in fitness een nieuwe hobby gevonden die past bij mijn nieuwe leefstijl. Daardoor houd ik het goed vol’.
- Dimitri Garritsen
‘Iedere dag is een uitdaging, maar ik ben al meer dan 40 kilo afgevallen bij Get Healthy. Ik voel me op alle fronten sterker en heb er vertrouwen in dat we samen, stap voor stap, mijn doel gaan bereiken’.