Get Healthy

Plan direct jouw proefles in!

Groepslessen

Word onderdeel van de leukste community van Ermelo en Harderwijk

Groepslessen met persoonlijke aandacht

Bij Get Healthy bieden wij groepslessen aan waar persoonlijke aandacht en plezier voorop staan, ontworpen om jou te helpen bij het ontwikkelen en onderhouden van een gezonde leefstijl.

 

Elke les wordt geleid door een enthousiaste leraar die ervoor zorgt dat je niet alleen effectief traint, maar ook plezier beleeft.

 

Of het nu gaat om het versterken van je lichaam, het verbeteren van je conditie, of gewoon om te genieten van de dynamiek van fitness in groepsverband, onze groepslessen zijn zorgvuldig samengesteld om aan jouw behoeften te voldoen.

fitness krachttraining Ermelo

Groepslessen aanbod

Bekijk onze diverse trainingen in Harderwijk en Ermelo voor alle niveaus.

Make It Up Monday

Start je week sterk een snelle, effectieve circuit training: 10 total body oefeningen plus 5 voor je buik, allemaal in 3 rondes van 45 seconden.

Core Stability

Boost je core, verbeter je houding en vergroot je flexibiliteit. Ideaal voor balans, het voorkomen van rugklachten en iedereen die sterk & soepel wil zijn!

Fight Fit​

Een mix van bokszaktraining en fitnesscircuits met een vleugje vechtsport. Gezellig, uitdagend en leuk voor iedereen!

Bodyyweight

Intensieve 30-minuten les volledig gebaseerd op lichaamsgewichtoefeningen. Train je uithoudingsvermogen effectief en snel.

Weightlifting

Versterk je hele lichaam met onze krachttraining les. Elke 8 minuten wissel je van station, waardoor je een gevarieerde, volledige workout krijgt die is afgestemd op alle fitnessniveaus.

Power Hour​

Een explosieve les die kracht, snelheid en uithoudingsvermogen combineert. Bereid je voor op een intensieve groepsles die elke spiergroep aanpakt en je fysieke grenzen verlegt.

Shape: Steps

Onze Shape Steps les combineert energieke aerobics bewegingen op muziek met op en af stappen van een verstelbare step. Verbrand calorieën en verbeter je conditie!

Fat Burning Friday

Start het weekend goed met een full-body workout! Een ultieme vetverbrandingssessie om je helemaal klaar te stomen voor het weekend!

Weekend Workout

Een energieboost voor je weekend met een mix van uitdagende oefeningen. Perfect om sterk te eindigen en energiek te starten!

Incinerate

Stook je calorieverbranding op tot het uiterste in slechts 30 minuten met onze Incinerate-les! Ideaal voor iedereen die in korte tijd maximaal resultaat wil behalen.

Yoga

Ontspan en versterk je lichaam met onze yogales, waar ademhaling en houding samenkomen om je geest, lichaam en ziel in harmonie te brengen.

Bekijk hier ons lesrooster

Bekijk hier onze lesroosters van Get Healthy Harderwijk en Ermelo.

Onze leden beoordelen ons met een 4,7

Proefles inplannen

Vraag een gratis proefles aan bij jouw favoriete groepsles in Ermelo of Harderwijk. Vul hier je gegevens in en we nemen z.s.m. contact met je op.