Get Healthy

Plan direct jouw proefles in!

Groepslessen Ermelo

17 groepslessen per week

Groepslessen met persoonlijke aandacht

In Ermelo bieden wij groepslessen aan waar persoonlijke aandacht en plezier voorop staan, ontworpen om jou te helpen bij het ontwikkelen en onderhouden van een gezonde leefstijl.

Elke les wordt geleid door een enthousiaste instructeur die ervoor zorgt dat je niet alleen effectief traint, maar ook plezier beleeft.

 

Of het nu gaat om het versterken van je lichaam, het verbeteren van je conditie, of gewoon om te genieten van de dynamiek van fitness in groepsverband, onze groepslessen zijn zorgvuldig samengesteld om aan jouw behoeften te voldoen.

Effectieve training groepslessen Ermelo

Groepslessen in Ermelo

Bekijk onze diverse trainingen voor alle niveaus.

Make It Up Monday

Start je week sterk een snelle, effectieve circuit training: 10 total body oefeningen plus 5 voor je buik, allemaal in 3 rondes van 45 seconden.

Pilates

Boost je core, verbeter je houding en vergroot je flexibiliteit. Ideaal voor balans, het voorkomen van rugklachten en iedereen die sterk & soepel wil zijn!

Dance Fit

Swing je fit met energieke dansroutines die je hartslag omhoog brengen en plezier in beweging brengen. Perfect voor ritme- en energieliefhebbers!

Knock Out

Ontdek (kick)boksen op een toegankelijke manier met techniektraining, bokszakoefeningen en sparringssessies. Perfect voor beginners!

Fight Fit​

Een mix van bokszaktraining en fitnesscircuits met een vleugje vechtsport. Gezellig, uitdagend en leuk voor iedereen!

Bodyyweight

Intensieve 30-minuten les volledig gebaseerd op lichaamsgewichtoefeningen. Train je uithoudingsvermogen effectief en snel.

Weightlifting

Versterk je hele lichaam met onze krachttraining les. Elke 8 minuten wissel je van station, waardoor je een gevarieerde, volledige workout krijgt die is afgestemd op alle fitnessniveaus.

Power Hour​

Een explosieve les die kracht, snelheid en uithoudingsvermogen combineert. Bereid je voor op een intensieve groepsles die elke spiergroep aanpakt en je fysieke grenzen verlegt.

Shape

Bij Shape ligt de focus op je buik, benen en billen! We zetten die gebieden en vuur en vlam en zorgen er samen voor dat ze snel in vorm komen.

Fat Burning Friday

Start het weekend goed met een full-body workout! Een ultieme vetverbrandingssessie om je helemaal klaar te stomen voor het weekend!

Weekend Workout

Een energieboost voor je weekend met een mix van uitdagende oefeningen. Perfect om sterk te eindigen en energiek te starten!

Mud Masters Training

Hardlooptraining geschikt voor alle niveaus, geen ervaring nodig. We bouwen geleidelijk op, met een mix van rennen en lopen.

Lesrooster Ermelo

Onze leden beoordelen ons met een 4,7

‘Get Healthy heeft mij geholpen om na mijn bevalling weer fit te worden. Ik heb mijn leefstijl volledig omgegooid en ben maar liefst 20 kilo afgevallen’.

- Berdien Rienstra

‘Ik had weinig energie en was niet blij met wat ik in de spiegel zag. Het was tijd om actie te ondernemen. Ik ben 25 kilo afgevallen en heb in fitness een nieuwe hobby gevonden die past bij mijn nieuwe leefstijl. Daardoor houd ik het goed vol’.

- Dimitri Garritsen

‘Iedere dag is een uitdaging, maar ik ben al meer dan 40 kilo afgevallen bij Get Healthy. Ik voel me op alle fronten sterker en heb er vertrouwen in dat we samen, stap voor stap, mijn doel gaan bereiken’.

- Julia de Jong

Proefles inplannen

Vraag een gratis proefles aan bij jouw favoriete groepsles in Ermelo. Vul hier je gegevens in en we nemen z.s.m. contact met je op.