Plan direct jouw gratis proefles in!

Fitness Ermelo

Dé sportschool om jouw doelen te behalen

Professionele aanpak naar een gezonde levensstijl

Bij Get Healthy transformeren we de manier waarop fitness benaderd wordt. Ons motto “meten = weten” staat centraal in alles wat we doen. Met een focus op persoonlijke begeleiding en nauwkeurige metingen, zorgen we ervoor dat je nooit doelloos rondloopt in de sportschool.

Elk aspect van jouw traject is onderbouwd met gedegen onderzoek, van inbodyscans tot regelmatige evaluaties, zodat je elke stap richting je fitdoelen kunt zien en voelen. Bij ons is fitness geen gokwerk, maar een wetenschappelijk ondersteund pad naar een gezonder, sterker jij.

In 5 stappen naar jouw fitdoel

Stap 1. Uitgebreide intake

Voordat we beginnen, nemen we de tijd om jou echt te leren kennen. Dit doen we door middel van fittesten en lichaamsmetingen. Hiermee brengen we jouw huidige fitheid en lichaamssamenstelling nauwkeurig in kaart. Zo hebben we een helder startpunt voor jouw fitnessreis.

Stap 2. Trainingsplan

Gebaseerd op jouw beginsituatie ontwikkelen we een trainingsplan dat perfect bij je past. Onze trainingsplannen zijn wetenschappelijk onderbouwd en worden op maat gemaakt om effectief en plezierig te zijn, zodat jij gemotiveerd blijft.

Stap 3. Startafspraak

We plannen een startafspraak om samen door jouw trainingsplan te lopen. Tijdens deze sessie zorgen we ervoor dat je elke oefening correct en veilig uitvoert. Zo maximaliseren we niet alleen de effectiviteit van je trainingen, maar voorkomen we ook blessures.

Stap 4. Controleafspraak

Ongeveer vier weken na je start controleren we hoe het gaat. Tijdens deze evaluatie bekijken we jouw voortgang en passen we je trainingsplan aan indien nodig. Dit is een geweldige kans om te zien hoe ver je al bent gekomen en om eventuele nieuwe doelen te stellen.

Stap 5. Evaluatie & voortgang

Elke 8 of 12 weken evalueren we je vooruitgang door dezelfde tests en metingen uit je intake te herhalen. Dit geeft ons een duidelijk beeld van je verbeteringen. Samen vieren we je successen en stellen we de volgende doelen.

Get Healthy met een proefles fitness!

Meld je aan voor een proefles fitness en kom langs in onze sportschool in Ermelo. Onze enthousiaste trainers staan voor je klaar.

Veelgestelde vragen

FAQ

Wat doen jullie anders?

Bij Get Healthy onderscheiden we ons door onze 24/7 fitnessfaciliteiten waar altijd gekwalificeerde trainers aanwezig zijn om je te begeleiden. Wij geloven in persoonlijke aandacht.

Bij ons ben je geen nummer; elke trainer kent jouw naam, jouw doelen en helpt je actief deze te bereiken met wetenschappelijk onderbouwde trainingsprogramma’s en constante ondersteuning.

Welke diensten bieden jullie aan?

Wij bieden een breed scala aan diensten om aan al jouw fitnessbehoeften te voldoen:

Reguliere fitness: Uitermate geschikt voor iedereen die zelfstandig wilt sporten in de fitness met schema’s en evaluatiegesprekken.

Personal training: Op maat gemaakte een-op-een sessies die zich richten op jouw specifieke fitnessdoelen, met intensieve begeleiding. We concentreren ons op specifieke spiergroepen, zodat jij gericht kunt sporten.

Groepslessen: Samen sporten in groepsverband voor extra motivatie en plezier, onder leiding van onze ervaren instructeurs. Deze groepslessen zijn geschikt voor alle niveaus en bieden een dynamische workout ervaring. Van ontspanning tot cardio workouts, we hebben voor ieder wat wils!

Wat kost een abonnement bij jullie?

Voor specifieke informatie over onze abonnementen en tarieven, nodigen we je uit om onze tarieven-pagina te bezoeken.

Daar vind je gedetailleerde informatie over de verschillende abonnementsopties die we aanbieden, inclusief prijzen en de voordelen die bij elk abonnement horen. Of kom gerust langs bij de receptie voor een persoonlijk advies en een rondleiding door onze fitnesszaal.